Beauty/Nail 太ももの痛み!オススメのマッサージ方法はコレ 2014.08.18 hanacha 私は油断すると結構体がガチガチになってしまいます。 このため、時々マッサージ屋さんに行くようにしています。 でも、マッサージ屋さんに行くのはお金も時間もかかりますよね。
健康 ふくらはぎがだるい人必見!原因と対策は? 2014.07.19 hanacha 会社で一日ずーーっと座っていると脚がむくんだり。 足、ふくらはぎがだるいなーって感じることありませんか? この原因は体を休ませているはずの寝ているときに起きていることでした。 今日はこのだるさの原因と対策を調査しました!