くまもとが生んだこだわりの二十一雑穀米、おいしくて買いやすくて気になる血糖値にも？

ダイエット中なんで、あんまり炭水化物は食べたくないんだよな。
でもお米食べないとやっぱりなんか物足りない。

そういうときに、白米の代わりに、おしゃれなカフェでもよくある雑穀米に変えてみたらいいかな？

と！思いつつも。

雑誌でもよく書いてあるし、変えてみたいのは変えてみたいけど、家族はあんまり好きじゃないみたいだし、ちょっと使いにくいのよねぇ。という人、多いと思います。

そんな人に、安くて手軽にお試しできるちょうどよいお手頃な雑穀米があったのでこちらをご紹介します。

二十一雑穀米とは？

もっちりおいしい熊本県産発芽玄米を使用した二十一雑穀米。
その名の通り、21種類の雑穀がこの中には含まれています。

九州・熊本ならではの生鮮品にこだわって販売を行う「くまもと風土」が
厳選した「純国産」の雑穀米。

「栄養」
「おいしさ」
「お求めやすさ」

を追求して、販売することになった、こだわり「雑穀米」がくまもとの二十一雑穀米。

「甘味」「旨味」「香ばしさ」が感じられる
美味しさも追及された一品です。

ダイエット中、炭水化物を控えなきゃ！でもご飯が食べたい。
糖尿病なので、もしくは糖尿病予備軍なので、「血糖値」があがるのが嫌だ。
そんなお父さん・旦那さんを家族に持つ方（もしくは自分？）には雑穀米が持つメリットがあります。

雑穀米のメリット

・精米と比べて歯ごたえがある
　→よく噛んで食べなければいけないため、インスリンの働きを活発にする

・食物繊維が豊富
　→小腸での糖の吸収スピードを遅くする

出典:血糖値を下げるためのサイト

たっぷり500gが入ってもこの値段なら、お試しにちょうどいいのでは？